Эта история началась печально, продолжилась необычно и закончилась просто супер! С помощью рекомендаций врача по УЗИ мной была изобретена очищающая… Подробнее »История нашей читательницы о том, как очищающая диета помогает ей скидывать по 5 кг за 5 дней
Все желающие похудеть стараются сделать это побыстрей. Используют разные способы, например, солевое обертывание, в домашних условиях их делать не сложно.… Подробнее »Солевое обертывание в домашних условиях
Бесшлаковая диета для похудения появилась на основе метода чистки. Изначально она была разработана медиками для очищения организма пациента перед диагностикой,… Подробнее »Очищающая бесшлаковая диета: продукты, меню, рецепты
Использовать бег для похудения придумали давно. Желание скинуть вес сделало заядлыми бегунами миллионы людей. Начав бегать, чтобы обрести красивую фигуру… Подробнее »Бег для похудения: программа для начинающих
Полезная диетическая курица обязательно присутствует в рационе тех, кто следит за своей фигурой и выбирает правильное питание. Вкусная, нежная курочка… Подробнее »Диетическая курица: ТОП 10 самых интересных рецептов
Удивительное открытие сделали американские ученые. Это точно понравится тем, кто любит поесть перед сном или ночью. Группа диетологов из Американской… Подробнее »Ночные перекусы могут помогать худеть
Свекольная диета – это не новость в сфере похудения, хотя свекла богата сахарозой и имеет высокий гликемический индекс. Можно ли… Подробнее »Свекольная диета поможет быстро похудеть: результат минус 1 кг в день
Эффективность обертывания с перцем подтверждают отзывы многих худеющих. Его легко сделать дома, рецепты простые и доступные. Основное предназначение – похудение… Подробнее »Как делать обертывание с перцем для похудения и борьбы с целлюлитом
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков открыл метод похудения без жестких диет и спорта. По его теории, нужно на ночь… Подробнее »Профессор Ковальков рассказал, что нужно есть на ночь, чтобы похудеть без диет
Нередко диета 7 лепестков называется «ромашка», хотя ей больше подходит «цветик-семицветик», ведь каждый день в ней не похож на остальные… Подробнее »Диета 7 лепестков, любимая шведскими и российскими диетологами
Небольшая тренировка 1 раз в день плюс нужные продукты в рационе сделают попу красивой уже через 4-6 недель. Упражнения для… Подробнее »Упражнения для ягодиц, чтобы попа была красивой
Следишь за фигурой, хочешь питаться правильно? Тогда вечером съешь диетический ужин и семью накорми вкусными, полезными блюдами. Но что приготовить… Подробнее »Каким будет сегодня мой вкусный диетический ужин
Екатерина Мириманова, автор диеты, утверждает, что по ее системе минус 60 похудели уже 3 млн россиян. Об этом она говорит… Подробнее »Диета Миримановой «Система минус 60» – реальный метод похудения или средство наживы?
В словаре сторонников ЗОЖ и ПП прочно обосновалось слово «смузи». Для похудения смузи используют даже чаще, чем диеты. Они могут… Подробнее »Смузи для похудения и очищения: рецепты, меню, курсы
В странах мира по-разному относятся к похудению. Одни законы требуют худеть, другие запрещают. Некоторые из них довольно суровы и чреваты… Подробнее »Законы о похудении в разных странах