Как правильно принимать Метформин для похудения
Препарат Метформин – безопасное средство для похудения не только диабетиков, но и здоровых людей. Об этом говорит доктор Мясников, Малышева,… Подробнее »Как правильно принимать Метформин для похудения
Зачем нам нужен разгрузочный день на воде
Мы на 70% состоим из воды. Очищать, дополнять, обновлять клетки необходимо. Разгрузочный день на воде позволит совершать перезагрузку организма. Можно… Подробнее »Зачем нам нужен разгрузочный день на воде
Простая белковая диета – за 7 дней минус 7 кг
Популярная белковая диета для похудения используется во всем мире в разных вариантах. Среди самых известных методик: диета Аткинса, Дюкана, Кремлевка,… Подробнее »Простая белковая диета – за 7 дней минус 7 кг
Упражнения для похудения живота и боков в домашних условиях
Выпирающий животик, предательские складки в области талии и ниже помогут убрать специальные, очень эффективные упражнения для похудения живота и боков,… Подробнее »Упражнения для похудения живота и боков в домашних условиях
Диетический гороховый суп: 7 лучших рецептов
Гороховый суп диетический или нет? Калорийность вареного гороха 68 ккал, с бульоном и того меньше. Он практически не содержит жиров,… Подробнее »Диетический гороховый суп: 7 лучших рецептов
Обертывание морскими водорослями в домашних условиях
Хочется избавиться от целлюлита, растяжек, похудеть, повысить упругость кожи – делай обертывание водорослями ламинарией, спирулиной и фукусом. Можно использовать сухие… Подробнее »Обертывание морскими водорослями в домашних условиях
Кефирная диета для похудения на 3 и на 7 дней
Диетологи утверждают, что кефир очень полезен для организма, вероятно поэтому кефирная диета для похудения популярна и любима многими. Еще она… Подробнее »Кефирная диета для похудения на 3 и на 7 дней
Разгрузочный день на молокочае для похудения до 3 кг
Правильно проведя разгрузочный день на молокочае, можно скинуть до 3 кг веса и примерить любимое платье, которое стало узковато. Использовать… Подробнее »Разгрузочный день на молокочае для похудения до 3 кг
Как приготовить диетический пудинг дома: 16 рецептов
Хотите попробовать настоящий домашний пудинг без ГМО, консервантов, красителей, ароматизаторов? Мы научим вас готовить диетический пудинг в домашних условиях. Набор… Подробнее »Как приготовить диетический пудинг дома: 16 рецептов
История нашей читательницы о том, как очищающая диета помогает ей скидывать по 5 кг за 5 дней
Эта история началась печально, продолжилась необычно и закончилась просто супер! С помощью рекомендаций врача по УЗИ мной была изобретена очищающая… Подробнее »История нашей читательницы о том, как очищающая диета помогает ей скидывать по 5 кг за 5 дней
Солевое обертывание в домашних условиях
Все желающие похудеть стараются сделать это побыстрей. Используют разные способы, например, солевые обертывания, в домашних условиях их делать не сложно.… Подробнее »Солевое обертывание в домашних условиях
Очищающая бесшлаковая диета: продукты, меню, рецепты
Бесшлаковая диета для похудения появилась на основе метода чистки. Изначально она была разработана медиками для очищения организма пациента перед диагностикой,… Подробнее »Очищающая бесшлаковая диета: продукты, меню, рецепты
Бег для похудения: программа для начинающих
Использовать бег для похудения придумали давно. Желание скинуть вес сделало заядлыми бегунами миллионы людей. Начав бегать, чтобы обрести красивую фигуру… Подробнее »Бег для похудения: программа для начинающих
Диетическая курица: ТОП 10 самых интересных рецептов
Полезная диетическая курица обязательно присутствует в рационе тех, кто следит за своей фигурой и выбирает правильное питание. Вкусная, нежная курочка… Подробнее »Диетическая курица: ТОП 10 самых интересных рецептов
Ночные перекусы могут помогать худеть
Удивительное открытие сделали американские ученые. Это точно понравится тем, кто любит поесть перед сном или ночью. Группа диетологов из Американской… Подробнее »Ночные перекусы могут помогать худеть