Вкусный разгрузочный день на йогурте: 4 самых эффективных и безопасных метода
По мнению диетологов и по отзывам пользователей, разгрузочный день на йогурте считается самым легким и безопасным для здоровья. Сегодня в магазинах большинство йогуртов высокого качества, можно не тратить время на производство домашнего, а сразу купить готовый продукт. Рассмотрим подробно, как проводить разгрузочный день на йогурте в 4 вариантах, расскажем, как правильно подготовиться и выйти из…