Многие и не догадываются, что устраивая разгрузочный день на гречке 3-4 раза в месяц, продлевают… Подробнее »Разгрузочный день на гречке для похудения, красоты и здоровья

Что такое суточная разгрузка, многие хорошо знают и применяют ее для работы над своей фигурой.… Подробнее »Как использовать разгрузочный день на свекле, чтобы похудеть и оставаться стройной

Мы на 70% состоим из воды. Очищать, дополнять, обновлять клетки необходимо. Разгрузочный день на воде… Подробнее »Зачем нам нужен разгрузочный день на воде

Правильно проведя разгрузочный день на молокочае, можно скинуть до 3 кг веса и примерить любимое… Подробнее »Разгрузочный день на молокочае для похудения до 3 кг

Существует много вариантов, как провести разгрузочный день на твороге, мы подобрали 7 самых эффективных и… Подробнее »Вкусный и полезный разгрузочный день на твороге

Из всех минидиет разгрузочный день на капусте, пожалуй, самый полезный и эффективный. Этот метод можно… Подробнее »Разгрузочный день на капусте: ТОП 7 самых эффективных методов с рецептами

Периодически нашему организму нужна разгрузка. Разгрузочный день на яблоках поможет почиститься и разгрузиться, не причиняя… Подробнее »Разгрузочный день на яблоках для здоровья и стройности

Заведите полезную привычку делать раз в 2 недели разгрузочный день на огурцах и будете не… Подробнее »Разгрузочный день на огурцах — минус 1 кг плюс здоровое сердце

Кефир – любимый продукт большинства диет. Разгрузочный день на кефире проводили еще наши прабабушки. Его… Подробнее »Польза и вред разгрузочных дней на кефире, как делать правильно