Перейти к содержимому

От чего помогает имбирное масло и как его сделать в домашних условиях

Имбирное масло в домашних условиях

Лечебный, подтягивающий, омолаживающий эффект, а также похудение – вот основные функции, которое выполняет имбирное масло для нашего тела. Действие корня имбиря давно известно. Давайте научимся использовать это растение в виде масла.

Чем нам поможет масло из корня  имбиря

Его используют для массажа, в том числе самомассажа, чтобы снять специфические боли и ломоту, уменьшить усталость и раздражительность, подтянуть кожу, похудеть и даже повысить либидо. Также масло применяют для ингаляций, ароматерапии и добавляют в пищу. Способ применения зависит от вида проблемы.

Возможно, произойдет так, что после длительного и, казалось бы, крепкого сна вы проснетесь на последующее утро разбитым и придете на работу без сил. Либо случилась иная история, когда после утренней пробежки нестерпимо болит колено, а после часа, который был проведен в пробке за городом, ломит поясницу и спину. Или третий пример: у вас плохое настроение, хочется накричать на кого-либо и поставить его на место. А может вы почувствовали лишние объемы на талии и перестали влезать в любимые джинсы?

Что соединяет эти зарисовки из жизни, не считая тривиального раздражения и потери тонуса? Решение в виде массажа с имбирным маслом! Этим приемом пользовались еще в древности азиатские лекари и врачеватели.

Читай также:  Советы звездного тренера Люси Виндхэм-Рид, как быть в форме после 40 лет

Как приготовить имбирное масло своими руками

Конечно, можно просто купить концентрированное масло имбиря в аптеке, но если вы доверяете только себе, приготовьте его самостоятельно дома. Это совсем не сложно.

Ингредиенты

Для приготовления имбирного масла возьмите:

  • корень имбиря – понадобится 1 часть очищенного и натертого в терку корня;
  • 1,5 части оливкового или льняного масла.

Способ приготовления

Промойте корень под холодной водой и дайте ему высохнуть в течение часа. Аккуратно срежьте кожицу. Натрите имбирь на мелкой терке и измельчите его дополнительно в блендере. Полученную имбирную кашицу смешайте с маслом.

Тертый корень имбиря чтобы приготовить масло

Поместите смесь в огнеупорную миску либо маленькое блюдо для выпечки и поставьте в духовку, заранее разогретую до 70 градусов, на 2 часа. Пропеките смесь при данной температуре.

Затем процедите масло через марлю и слейте в чистый пузырек, флакон или банку. Готово. Домашнее имбирное масло можно хранить в холодильнике до 6 месяцев.

Как использовать имбирное масло

Сейчас, когда у вас есть домашнее имбирное масло, разберем, как его применять. Для решения разных задач выбирают различные способы применения.

При болях в суставах, связках или мышцах нанесите 10-15 капель на больное место и мягко растирайте ладонью. В итоге, имбирное масло попадает в кровь и верхние ткани, прогревает их, усиливает кровообращение, снимает отечность. Облегчение наступает в течение получаса и продолжается до 5 часов.

Если хочется похудеть, можно использовать массаж или обертывание с имбирным маслом в виде основного компонента. Во время обертывания нужно смазать тело маслом, обернуться пищевой пленкой и накрыться одеялом. Смыть через 30-40 минут. Выбрав массаж с имбирным маслом, не забудьте принять потом тепло-горячий душ и тепло одеться или накрыться пледом.

Массаж с маслом имбиря для похудения

Если вы желаете применять его в успокаивающих и тонизирующих целях, подышите над ним в моменты гнева, вялости либо тоски. Вы также сможете втереть его в кожу на запястьях или висках.

Знайте, что имбирь является наилучшим афродизиаком в ароматерапии и повышает либидо, причем у обоих полов. Вы можете добавлять имбирное масло в блюда, предназначенного для романтического ужина, тогда получите в итоге не только особенную трапезу вечером, но и бурную ночь.