Диетический торт для праздничного стола (5 лучших домашних рецептов)
Как бы нам не хотелось похудеть побыстрей, праздники никто не отменял. Без них наша жизнь… Подробнее »Диетический торт для праздничного стола (5 лучших домашних рецептов)
Кремлевская диета: считаем баллы и скидываем по 5 кг в неделю
Почему кремлевская диета так называется, ведь ее изобрели для астронавтов НАСА? Ее правильней назвать вашингтонской… Подробнее »Кремлевская диета: считаем баллы и скидываем по 5 кг в неделю
Как похудеть с помощью правильных тарелок и обмана зрения
Удивительное открытие сделали ученые: тарелка, на которой подается еда, влияет на количество съеденного, то есть… Подробнее »Как похудеть с помощью правильных тарелок и обмана зрения
Разгрузочный день на яблоках для здоровья и стройности
Периодически нашему организму нужна разгрузка. Разгрузочный день на яблоках поможет почиститься и разгрузиться, не причиняя… Подробнее »Разгрузочный день на яблоках для здоровья и стройности
Диетические куриные котлеты (11 простых рецептов)
Вкусные и полезные диетические куриные котлеты содержат от 70 до 130 ккал на 100 г… Подробнее »Диетические куриные котлеты (11 простых рецептов)
Гормоны, которые решают: худеть нам или толстеть
Почему одни едят много и не могут поправиться, а другие сидят на диете, делают упражнения… Подробнее »Гормоны, которые решают: худеть нам или толстеть
Лиепайская диета доктора Хазана, когда разрешены даже бутерброды с маслом
Настоящая лиепайская диета на полном курсе дает похудение на 30 и более кило. Это спасение… Подробнее »Лиепайская диета доктора Хазана, когда разрешены даже бутерброды с маслом
Обертывание в бане и сауне – похудение до 3 кг за раз
Баня и сауна – лучшие помощники в избавлении от лишних килограммов и целлюлита. Обертывания для… Подробнее »Обертывание в бане и сауне – похудение до 3 кг за раз
Полезные диетические запеканки для правильного питания и похудения
Трудно представить себе более популярный рецепт ПП, чем диетические запеканки. Это универсальное блюдо не стыдно… Подробнее »Полезные диетические запеканки для правильного питания и похудения
Диетические яблочные десерты, от которых не поправляются
Самый частый фрукт в диетах – яблоки. Если просто так грызть их надоело, приготовьте диетические… Подробнее »Диетические яблочные десерты, от которых не поправляются
Как легко похудеть на отваре шиповника
Еще наши далекие предки знали, как похудеть на отваре шиповника и использовали эти методы. И… Подробнее »Как легко похудеть на отваре шиповника
Любимая в народе диета Протасова — результат минус 20 кг
Авторская диета Кима Протасова или Протасовка, как ее ласково прозвали худеющие, рассчитана на 5 недель… Подробнее »Любимая в народе диета Протасова — результат минус 20 кг
Наклоны для похудения уберут жир с живота, боков и талии за 30 дней
Если талия и бока расплылись, живот предательски выпирает из-под одежды, помогут простые упражнения. Делайте наклоны… Подробнее »Наклоны для похудения уберут жир с живота, боков и талии за 30 дней
Как делать медовый массаж в домашних условиях
Мучает остеохондроз, на работе стрессы, на животе и талии лишний жирок? Попробуйте делать медовый массаж… Подробнее »Как делать медовый массаж в домашних условиях
Французская диета, на которой француженки теряют 4 кг в неделю
Всем знаком прикол – «французская диета: утром кекс, днем кекс и секс, вечером секс, если… Подробнее »Французская диета, на которой француженки теряют 4 кг в неделю
Диетические овощные котлеты для здоровья, красоты и отличной фигуры
Попробуйте приготовить диетические овощные котлеты из привычных овощей: моркови, капусты, кабачка, свеклы, тыквы. Прекрасное блюдо… Подробнее »Диетические овощные котлеты для здоровья, красоты и отличной фигуры
Разгрузочный день на огурцах — минус 1 кг плюс здоровое сердце
Заведите полезную привычку делать раз в 2 недели разгрузочный день на огурцах и будете не… Подробнее »Разгрузочный день на огурцах — минус 1 кг плюс здоровое сердце
Гречневая диета с результатом минус 15 кг — реальность или миф?
Отзывы о гречневой диете самые противоречивые. Одним удалось за 10 дней сбросить 15 кг, другие… Подробнее »Гречневая диета с результатом минус 15 кг — реальность или миф?
Фиточай САНТИМИН для похудения: пить или не пить
Фиточай Сантимин (SantiMin) для похудения, который выпускает компания «Ньюман Нутриентс АГ» по швейцарской технологии, имеет… Подробнее »Фиточай САНТИМИН для похудения: пить или не пить
Диетический рыбный суп, 9 простых рецептов
Редкий продукт сравнится с рыбой по количеству полезных для организма элементов. Если села на диету,… Подробнее »Диетический рыбный суп, 9 простых рецептов
Летние диеты для похудения на 7 дней для мужчин и женщин
Летняя диета для похудения и очищения организма позволит быстро похудеть, подтянуть формы. Очистит организм, повысит… Подробнее »Летние диеты для похудения на 7 дней для мужчин и женщин
Кофейное обертывание в домашних условиях для похудения и упругости кожи
Не стоит думать, что кофейное обертывание – это дорогой салонный метод. Для этой процедуры нам… Подробнее »Кофейное обертывание в домашних условиях для похудения и упругости кожи
Диетические мясные котлеты, быстрые рецепты для всей семьи
Мясо животных богато белком, поэтому диетические мясные котлеты из говядины или крольчатины станут прекрасным блюдом… Подробнее »Диетические мясные котлеты, быстрые рецепты для всей семьи
Водная диета для ленивых дает похудение на 1-8 кг и удлиняет жизнь на 20 лет
Почти везде водная диета считается способом похудения для ленивых. Но мало кто знает, что при… Подробнее »Водная диета для ленивых дает похудение на 1-8 кг и удлиняет жизнь на 20 лет
Польза и вред разгрузочных дней на кефире, как делать правильно
Кефир – любимый продукт большинства диет. Разгрузочный день на кефире проводили еще наши прабабушки. Его… Подробнее »Польза и вред разгрузочных дней на кефире, как делать правильно
Диетическое низкокалорийное мороженое, 7 домашних рецептов
Изумительная пора – лето! Как хочется чего-то холодного и вкусного, а вы на диете. В… Подробнее »Диетическое низкокалорийное мороженое, 7 домашних рецептов
Обертывание с меновазином для экстренного похудения и избавления от целлюлита
Уникальное обертывание с меновазином вызывает быстрое похудение на боках, ягодицах, бедрах, животе, убирает целлюлит. Это… Подробнее »Обертывание с меновазином для экстренного похудения и избавления от целлюлита
Лучшие рецепты коктейлей для похудения в домашних условиях в блендере и без
Если вы ищете супер средство, чтобы ничего не менять и при этом скинуть несколько кило,… Подробнее »Лучшие рецепты коктейлей для похудения в домашних условиях в блендере и без
Учимся делать баночный массаж от целлюлита без салонов
Неприглядная апельсиновая корка и волнистые бугры на теле быстро уходят, если делать баночный массаж от… Подробнее »Учимся делать баночный массаж от целлюлита без салонов
Диета Дюкана на мясе, овощах без ограничений — худей и ни в чем себе не отказывай
Пьер Дюкан – французский врач-терапевт, знаменитый на весь мир своей методикой снижения веса. Диета Пьер… Подробнее »Диета Дюкана на мясе, овощах без ограничений — худей и ни в чем себе не отказывай
8 упражнений для красивого живота сидя на стуле за рабочим столом
Простые упражнения для живота сидя на стуле сделают его плоским, красивым и подтянутым всего за… Подробнее »8 упражнений для красивого живота сидя на стуле за рабочим столом
Рецепты с фото как приготовить диетическое овощное рагу
Овощи – самый низкокалорийный гарнир, а овощное рагу считается полным, законченным блюдом. К нему не… Подробнее »Рецепты с фото как приготовить диетическое овощное рагу
Уксусное обертывание для похудения в домашних условиях, рецепты
Снижение веса в 1-2 кг за 1 сеанс дает уксусное обертывание, для похудения без особых… Подробнее »Уксусное обертывание для похудения в домашних условиях, рецепты
Имбирный чай для похудения: как заваривать чай с имбирем, рецепты
Имбирный чай для похудения – удобный, приятный метод. Предлагаем 7 рецептов, как можно пить чай… Подробнее »Имбирный чай для похудения: как заваривать чай с имбирем, рецепты
Голливудская диета на 14 дней и на 7 дней
Голливудская диета испытана многими звездами. Ким Бэйсинджер, Кэтрин Зета-Джонс худели на ней после родов, Рене… Подробнее »Голливудская диета на 14 дней и на 7 дней
Диетический куриный суп: лучшие рецепты с фото
Диетический куриный суп является, наверное, самым распространенным первым блюдом, ведь курятина – нежирное, легко усваиваемое… Подробнее »Диетический куриный суп: лучшие рецепты с фото
Фиточай с кассией и мятой для похудения без напряга
Готовый травяной сбор «Фиточай №3 с кассией и мятой» продается в аптеке. Изготавливает его ООО… Подробнее »Фиточай с кассией и мятой для похудения без напряга
Правильная японская диета на 14, 13 и 7 дней
Все, конечно, слышали, что есть оригинальная японская диета, результаты которой, судя по отзывам, просто фантастические.… Подробнее »Правильная японская диета на 14, 13 и 7 дней