Перейти к содержимому

Ответ в теме: Жареная еда при похудении

Главная Форумы Форум о похудении Жареная еда при похудении Ответ в теме: Жареная еда при похудении

#13267
MartaMarta
Участник

На днях смотрела передачу по тв, оказывается жареная еда вовсе не вредная. Не понятно уже чему верить в этом потоке информации. Думаю для здоровья и фигуры жареное лучше заменить грилем, барбекю, из мяса шашлык готовить. Эти все виды приготовления предполагают что жир будет скапывать вниз, а не зажаривать саму еду. Холестерина меньше, всяких канцерогенов и масла не надо. Вот и лето на подходе. Шашлычок на даче в самый раз. А гриль можно и дома готовить, просто подставку решеточкой купить и в духовку. И вкусно, и никакой вредной жареной еды.