Перейти к содержимому

Ответ в теме: Как похудеть,не потеряв мышечную массу

Главная Форумы Форум о похудении Как похудеть,не потеряв мышечную массу Ответ в теме: Как похудеть,не потеряв мышечную массу

#13219
АватарMalinka_92
Участник

Если вообще не есть и тренироваться или есть очень мало, то потеряется прежде всего мышечная масса. Поэтому хорошо, если не знающим поможет тренер составить план питания и тренировок.