Перейти к содержимому

Ответ в теме: Как похудеть,не потеряв мышечную массу

Главная Форумы Форум о похудении Как похудеть,не потеряв мышечную массу Ответ в теме: Как похудеть,не потеряв мышечную массу

#13190
АватарJuul
Участник

Да, Фаина правильно говорит. Для того, чтобы сжигать жиры, нужно есть перед тренировкой углеводы. Один из любимых вариантов для спортсмена – это бананы.