Главная › Форумы › Форум о похудении › Моя суперская кефирная диета › Ответ в теме: Моя суперская кефирная диета
25.03.2021 в 17:06 #12934
Участник
Я кефир очень люблю, особенно домашний. Но проблема с ЖКТ потом начинается. Выдержала на такой диете 3 дня. Началась сильная диарея, простите за откровенность. Если один день на кефире, то все норм, а вот если больше, но не гуд получается. Тут надо по организму смотреть.
П.С. употребляла не только кефир в течении этих 3 дней.