Главная › Форумы › Форум о похудении › Диеты для малышей › Ответ в теме: Диеты для малышей
16.02.2021 в 18:08 #12522

Участник
Ясно, что тут со здоровьем что-то. Если у малыша нет аллергии, то пусть ест обязательно цитрусовые и ягоды. Они кислотные, жиросжигающие плюс витамины для обмена веществ полезны. Сладкое и мучное нельзя. Вообще по-умному если подходить, надо меню на каждый день ему составлять и рассчитывать кбжу всех блюд на день. Это конечно надо бы к спецам, самостоятельно такое проделать трудно, да и разнообразие надо учитывать и сбалансированность рациона. Нужен хороший диетолог.