Перейти к содержимому

Ответ в теме: Что эффективнее диета или зал?

Главная Форумы Форум о похудении Что эффективнее диета или зал? Ответ в теме: Что эффективнее диета или зал?

#12509
АватарJuul
Участник

Но ведь смотря какая диета. Можно с такой скоростью вес сбросить, что не только кожа, а и мышцы обвиснут.И восстановятся очень не скоро. Поэтому элементарные упражнения (не спорт) простые всё-таки по моему необходимы.