Ответ в теме: Занятия дома или в фитнесзале?

[Cele]

Когда я поправилась за три месяца с 52 до 65 кг, то у меня такая мотивация появилась, что только держись. Правда, одними упражнениями не справилась – ещё помог протеиновый коктейль пляс л-карнитин. Спустила за шесть месяцев до 60, а дельше уже ничего не помогло, так и осталась на этом весе.