Перейти к содержимому

Ответ в теме: Занятия дома или в фитнесзале?

Главная Форумы Форум о похудении Занятия дома или в фитнесзале? Ответ в теме: Занятия дома или в фитнесзале?

#12269

Дома можно заниматься, особенно когда жирок есть лишний и стесняешься показаться жирной и неумелой особенно на фоне тех, кто давно занимается. Потом лучше в спортзал и лучше с тренером, потому что можно испортить а не улучшить фигуру. Только когда уже будешь поопытней можно и самому.