Ответ в теме: Что эффективнее диета или зал?

[Juul]

А если из-за диеты, у меня совсем нет сил на тренировки? Я вроде и соблюдаю все рекомендации по подсчету КБЖУ, но как приду в зал, то сразу руки опускаются, сил нет.