Главная › Форумы › Форум о похудении › Белковые диеты вредны? › Ответ в теме: Белковые диеты вредны?
05.01.2021 в 21:17 #12121
Участник
Слышала, что эффективная диета у Дюкана, она делится на этапы. но я так и не поняла, сколько по длительности занимает каждый этап. сколкьо должно пройти дней или недель, чтобы перейти на следующий…Первый занимает 5 дней, второй может занять сколько угодно, пока не похудеете? Может кто-нибудь объяснить?