Ответ в теме: Белковые диеты вредны?

[Arina95]

Всё-таки диеты – это тяжеловато для меня. Проще завести привычку не есть после шести вечера. Например, мне это всегда очень помогает. Это легче, чем отказываться от любимой еды))))