Советы

Как не потолстеть дома и не заболеть коронавирусом

Самоизоляция от коронавируса: как обезопасить себя и не потолстеть, сидя дома

Пандемия коронавируса стремительна, поэтому многие предпочитают отсидеться дома, если есть такая возможность. Поговорим о том, что можно сделать для собственного… Подробнее »Самоизоляция от коронавируса: как обезопасить себя и не потолстеть, сидя дома

Восстановление после праздников

Как быстро похудеть после праздников без вреда для здоровья

Любой праздник, день рождения, Новый год, 23 февраля, 8 марта сопровождаются застольем и, как правило, перееданием. Как похудеть после праздников… Подробнее »Как быстро похудеть после праздников без вреда для здоровья

Как похудеть без физических упражнений и таблеток

Как быстро похудеть без спорта, таблеток и физических нагрузок

Открыть секрет, как быстро похудеть без физических нагрузок и упражнений, не травя себя таблетками? Если нельзя нагружать организм по медицинским… Подробнее »Как быстро похудеть без спорта, таблеток и физических нагрузок

Правила выбора тарелки для похудения

Как похудеть с помощью правильных тарелок и обмана зрения

Удивительное открытие сделали ученые: тарелка, на которой подается еда, влияет на количество съеденного, то есть на процесс похудения. Обмануть свой… Подробнее »Как похудеть с помощью правильных тарелок и обмана зрения